行程总览
本行程以“慢游”为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间，避免劳累。潮州古城地势平坦，适合步行或乘坐观光车，建议选择春秋季出行，气候宜人。
住宿推荐
建议入住牌坊街附近精品客栈，如载阳客栈、御酒店，位置便利且安静，部分客栈提供无障碍设施，需提前咨询。
每日安排
- 第一天：湘子桥与古城初探
上午：抵达潮州后入住客栈，稍作休息
下午：漫步湘子桥（可乘观光车），欣赏“十八梭船廿四洲”景观，桥面平坦易行
晚上：牌坊街品尝腐乳饼、牛肉丸等软糯小吃，夜观广济楼灯光秀 - 第二天：文化养生之旅
上午：参观开元寺，寺内环境清幽，可静坐休憩
下午：韩文公祠了解历史，沿途绿树成荫，坡度平缓
晚上：体验工夫茶文化，选择老字号茶楼如天羽茶斋，清淡饮食 - 第三天：休闲购物与返程
上午：潮州西湖公园散步，湖心亭可品茶观景
下午：购买手信如老香黄、潮绣等，推荐木雕大师工作室参观
傍晚：整理行李，轻松返程
贴心提示
- 饮食：以清淡潮州菜为主，如粥底火锅、卤鹅，避免生冷海鲜
- 交通：景点间距离近，可预约三轮车代步，人均10-15元
- 备药：携带常用药品，潮州气候湿热，注意补水防晒
- 休息：每日午休1小时，行程间穿插茶歇时间